일상/건강관리2 노화도 병이다! 건강관련 추천도서, 한달에 한권 읽기 도전! 4월까지 읽을 책 점점 망가져가는 내 몸.늘 건강 걱정인 상태인데 우연히 상사의 건강해진 성공스토리를 듣게 되어 당장 추천도서를 구매했다. 건강 관련 책을 읽고 2년 전부터 실천해서 턱걸이 20개 넘게 하는 10대의 몸으로 돌아간 성공사례. 건강검진결과 2장이 빽빽하게 나오고 불면증으로 잠을 4시간 이상 자지 못했던 일상이 완전히 사라지고 건강한 삶을 살게 된 실제 실천 이야기를 들으니 구매하지 않을 수 없었다. 무엇보다 뇌가 멍한 상태인 브레인포그가 완전히 사라지고 늘 맑은 머리상태가 유지된다는 말에 어찌나 심장이 두근거리게 부럽던지. 4권의 책을 읽고, 한 권씩 티스토리에도 도움 되는 정보를 공유하고 싶다. #느리게나이드는 습관#당신도느리게나이들수있습니다#노화의종말#잠든당신의뇌를깨워라서로 구독하고 정보 공유해요!💜 2025. 1. 22. 건강검진 결과, MRA 뇌혈관 모양 이상 발견 매년 회사에서 하는 건강검진 결과에서 뇌혈관 모양 이상이 발견되어 성모병원을 찾았다. 의사들 파업 중이라 4개월을 대기해서 겨우 만난 의사. 뇌혈관 명의인 가톨릭대학교 성모병원 신용삼 교수님이다. 처음 갔더니 환자카드를 만들어 주었다. 대부분의 접수, 수납 등이 바코드로 셀프처리 해야 하다 보니 카드가 있으니 편했다. 예약을 했지만 30분 이상 대기했고, 환자 상담시간은 환자당 2~3분 수준이었다. 정말이지 공장이 따로 없다고나 할까. 신용삼 교수님께서 괜찮다고, 걱정하지 않아도 된다고, 건강검진이 과하게 검진해서 보내는 환자들이 많다고 안심시켜 주셨다. 아. 얼마나 다행이던지 ㅜㅜ 걱정으로 가득했던 마음이 눈 녹듯 사라지니 세상을 다 가진 것 같다. 병원 진료까지 몇달을 대기하면서, '내가 만약 .. 2024. 12. 31. 이전 1 다음
